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我校体育大讲堂开讲
发布日期:22-09-27浏览次数:3733次

9月9日上午,我校体育大讲堂在校阶梯教室开讲。吕玉忠教练应邀为全体中三学生做了《执教思考》的讲座。副校长李新光,教务科长康秀明,训练科长赵洋等校领导聆听了讲座。

吕教练首先介绍了自己执教生涯。他告诉在场师生,他一直在思考如何做一个优秀的执教者,首先要注重自身修养,具备一专多能的综合能力。业务上尊重规律走科学化训练之路,从管理教育上培养更多人才。

随后,他从修身多能、科学训练、优化体能、伤病防控及管理教育五个方面做了深入阐述。吕教练说:“疲劳恢复对于运动员来说非常重要。运动员长期进行运动训练,到达一定的量以后身体一定会产生疲劳,这个时候就需要做好修复工作,包括食疗和物理理疗,让身体恢复到最佳状态。这样运动员才能在训练上有所拔高。”吕教练还表示,他之所以会如此强调疲劳修复,是因为有很多孩子注重成绩,忽略了身体需要休息的诉求。

在整个讲座中,吕教练引用与课程密切相关的最新典型事例,给同学们做了细致说明。他说:“教练会像催化剂一样促使队员提高行动力,让队员看到自己的潜能,支持队员在实践中不断自我学习,令队员努力做得更好。”他还提出,教练员在执教上需要转变理念,与世界接轨。在本讲座中,吕教练为我们带来了对执教内涵的深层次的理解。

——教务科  杜吉鹏


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